克服体験談１９

１９．中１～中３女子…クラスでのいじめ（現在、２２歳）

　ご本人からのメール

〔いつごろから？〕
　中学１年から中学３年の卒業まで

〔いじめグループは何人？〕
　多数

〔いじめグループはどんな人たち？〕
　不良、それに従う男子、普通の女子、担任

〔まわりの人たちのようす〕
　無視、侮蔑、居ないように扱う

〔いじめのくわしい内容〕

＜＜いじめが起こるまで＞＞
A,B,私の仲良し３人グループになった為何かと余ることが多かった。普段から、意地悪な事をよくされていた。私の筆箱から、Aがペンを取りBにパスをし合うなどし、盗んだまま帰宅しようとした。返して欲しいと頼んだが、持ってないというので、そこで私が「返せ！」と言ったところからいじめが始まった。

＜＜いじめの内容＞＞
　翌日２人から、無視。１人でいる私にクラス全体が注目し、A,Bに話を聞いて、クラスのみんなは嬉しそうにニヤニヤこっちを見ている。私は小６の時に仲良かった人がいるクラスに行くようになる。担任が毎日ＨＲで、中学になったのに違うクラスに行くような奴がいると私の事を紹介。

●やりたくない役・行事は匿名で多数決などで、推薦されやらされる。
●名前しか知らない男子から侮辱される。
●私が怒ったり、注意すると喜ぶ。
●机を蹴る。
●担任から、一人でいる事をからかわれたり、他のクラスに行くことを禁止される。
●班日誌に太陽の絵を書いたところ、担任からまぎらわしい絵を描くななどとコメントに書かれる。後で調べると性器の絵だと言いたいのかもしれない。　
●しだいに性的な発言の嫌がらせに変わっていった。
●リコーダーのテスト・給食中など、AV撮影会の様に言われる。
●私とセックスするとという感想など言い合う。
●性的な発言をすることによって私が慌てて挙動不振になるのを笑う。授業は教科の先生によっては毎回崩壊。
●私と話した男子は、結婚したor夫と言われる為誰も話をしてくれなくなる。
●胃が悪くなり胃を抑えている姿や歩き方を真似したりしてくる。

　クラスだけだったのが、いじめっこの同じ部活の人や繋がりなどがある人、クラス替えなどで次々と増えていき、いじめてくる人は、私の知らない人や、話したことがない人がほとんど馬鹿にしてきたりするようになる。昔仲良かった男子やほとんどの女子も距離をおきたがっている為近寄れない。いじめに加担しているものも結構いる。

＜＜克服方法＞＞

　高校が普通の高校だったので、友達もたくさん出来、昔の自分に戻れている気がした。しかし慢性の胃腸炎と、男性と普通に会話することが出来なくなっていた。２３歳現在、１０年ほど経ちやっと克服できた。

１．人間はみんな自分の事しか考えていない事
２．どんな悪い人も、自分が悪いとは思わない事
３．人は自分を思い通りに操ろうとしてくる事
４、自分を侮辱した人の為に、自分が長い年月を悩んで体調を悪くしてはいけない事
５、自分に失礼な事をしてきた人に対しても親切な対応を取る必要はない事
６、言葉で騙されず、行動も同時に見る事
７、自分の周りにいる全ての人に、正しい心で接すると、正しい方向へ変える事が出来るなんて思わない事

　色々な著書や、Ｄ．カーネギーの「道は開ける」などを読み私は諦めを知って克服することができた。

　いじめを受けている時は泣いたら負けだと思い、嫌な事は、はっきりやめてほしいと伝え続けたら終わると信じていた。親にも昔の友達にも、いじめられている事を相談できなかった。

　しかし結局不良が３年の終わりに警察に捕まって学校に来なくなった事、その頃、犯人は誰だか謎だった。ある事をされて、私は我慢できず、みんなの前で初めて大泣きしたのが重なり、いじめが終わったのだ。終わったけど、もちろん謝ってきたりとかはなく、ただ、からかったりしたりすることがなくなっただけである。

＜＜今どう思うか＞＞

　事故にあったような物で、どんな些細な事から始まるかわからない。いじめが起こったら、すぐ親に言って学校に連絡してもらうか、学校に行かないっていうのが一番良かったと思う。私以外にも、いじめられている人がいたが全員登校拒否か、転校していった。賢いと思う。

　いじめられる人は、私の様に、恥ずかしかったり、心配されたくなかったりなどの理由で誰にも相談できない人だと思う。私は結局今まで誰にも言えず、最近までずっと一人でトラウマに苦しんでいた。

　今いじめられている人は、絶対自分でいい方向に変えれるなんて期待しないで、いじめが終わるまで何年も我慢せず、すぐに誰かに相談して対処してもらうようにして欲しい。

※いくつか質問をさせていただきました。答えてくださって、本当にありがとうございました。

Ｑ１．学年ごとのクラス替えでも、Ａ、Ｂと同じクラスになってしまったんでしょうか。

●いえ、Ａ，Ｂと同じクラスだったのは１年のときだけです。この二人はいじめのきっかけになっただけで、無視や他の人に告げ口、笑って見ている以外はされていません。結局ペンの事も私が謝ると、Ａ,Ｂは「また仲間に入れてあげても、どっちでもいいけど」と言いましたが、私は断りました。

　

Ｑ２．担任の先生は、学年ごとに変わりましたか。

●はい、学年ごとに変わりました。１年は学年が全部で４クラスだったのですが、２年からは３クラスに減り、私の一番嫌いだった担任は１年のときだけで、転勤していきました。

Ｑ３．慢性の胃腸炎や、男性と普通に会話することなど、どうやって克服されたんでしょうか。

●高校で、いじめられなくなったという環境と、胃薬服用、ＬＧ２１(胃に効くヨーグルト)などを毎日食べて、完全ではないですが、すごく良くなりました。

　男性恐怖症は、妹の友達で、年下の男性に懐かれたことがきっかけで、その男性と妹と３人で凄く仲良くなりました。私は、あの時の男子が全てじゃないという事に気づきました。ただ苦手な人も多いです。

Ｑ４．高校では、同じ中学の人はいなかったんでしょうか。

●中学校の偏差値がとても低いので私の通う高校を受ける人は少なかったです。そして受験した男子は全員落選しました。女子は優しい人が２人と知的障害を持っている人のみだったので平和でした。

Ｑ５．失礼ですが、高校の偏差値はどれくらいでしたか。公立でしょうか。
私立でしょうか。

●高校は、公立で偏差値は５０です。別枠で、障害を持っている生徒も数名受け入れている学校です。

Ｑ６．Ｄ．カーネギーの「道は開ける」を読んだのはいつごろですか。中学何年生の時でしょうか。

●２２歳の時です。(私は中学の時に克服したのではなく最近やっと克服した所なんです。テーマを間違ってしまったかもしれません。)

Ｑ７．「道は開ける」の内容を、だいたいでいいので、教えてください。心に残った部分だけでも結構です。

●あらゆる悩みを解消する方法が書いてあります。いじめでずっと悩んでいる方や、裏切られたりした時、どうしてこんな事ができるんだろうと疑問に思ってトラウマが残ってる人などに良いと思います。

Ｑ８．大泣きした時の様子をできるだけ詳しく教えてください。

●保健の授業でのことです。
　クラス全員に白紙を配り、その紙に各々自分の名前を書いて、一度先生が回収します。名前が書いてある紙をランダムで生徒に渡し、貰った紙に記入してある名前の人へ、
　①動物に例えると何か？
　②気づいたこと
　③高校へ行くその人へのコメント
を無記名で記入→回収し毎週月曜日、先生が５名ずつ発表するというものがあったのです。(発表はしていいか、ダメかを一人ずつ聞いてくれます。)

　中学の保健の授業最終日まで私は選ばれませんでした。最後の日、保健の先生は発表してもいいか？と普通に聞いてきました。私は断り、紙を見ると悪口などがたくさん書いてありました。私は心臓が止まるかと思いました。

　給食中、DPANPのIFが流れました。私は、歌詞を聞いていたら我慢できず、涙が止まらなくなりました。今まで何をされても、泣くのだけは我慢していたのに１時間くらいずっと泣きました。

　３年の時の担任は、心配して訳を聞きにきましたが私は断りました。休憩時間、女子の数人（無視したり、陰で笑ったりしていた人です）は、その時なぜか近寄ってきて同情してきました。クラスの男子は集まり、お前が書いたんやろーと言い合っていました。

　私は人間不信になりそうだったので、絶対許さない、犯人を見つけてやると思いました。自宅でクラス全員の筆跡を照合し、Ｃが犯人ということが分かりました。Ｃとは男子です。同じ班で１年のときからずっと私の事をぞんざいに扱ってきている人の一人でした。私が泣いた日から、からかって来たりする人は全員いなくなりました。

　次の日私はＣに、文句を言おうと思ったのですが、彼は４日くらい学校を休みました。Ｃが学校へ来ても暗く誰ともほとんど会話をしていませんでした。私は紙のことを言うのをやめ、以後Ｃは私の悪口や会話、近くに寄ってくることもなくなり、そのまま中学生活は終わり卒業しました。

Ｑ９．朝、学校に行く時、辛くて辛くてどうしようもない時、どうやって自分を奮い立たせたんでしょうか。

●負けたくないって気持ちと、「最悪でも、あと２００日耐えれば解放される」とか、自分に言い聞かせていました。

注）これは身体に悪いので絶対してはいけない事です。認めたくなくても言いたくなくても、親や友人に絶対話して早急にいじめを対処してもらうべきだったのです。

Ｑ１０．よろしければ、高校から現在までのことを教えてください。（高校・大学ではこんなことをして充実していた、やりたい仕事に就き毎日が楽しい、など。いいことだけでなく、トラウマで苦しんだ記憶でも結構です）。

●高校に入りたての頃は、人が信じられず、人間関係の事は諦めていました。しかし入学すると先生や、生徒も常識的で中学校とは、雰囲気が全然違いました。ただクラスメートの男子といると逃げたくなって、会話することができなくなっていました。（学校が、女子と男子が、８：２くらいの所だったので余り怪しまれなかったです。）

　私はいじめられる前の小６の自分に戻れるよう努力し、自然とたくさん友達ができました。３年間いじめられることはなく、すごく楽しい学生生活を送ることができました。今も高校時代の友達とは仲良しです。

　ただ、その反面、毎晩いじめのトラウマに悩まされていました。いじめられていた中学時代、毎日夜中、日課でいじめの事について色々考えて泣いていたのです。その日課は、高校に入ってもやめることができなかったです。高校で友達関係が上手くいくようになると、高校の友達に突然無視をされ、クラス全員が私の周りに立ちクスクス笑っているという「夢」を頻繁に見るようになりました。

　何もされていないのに一人妄想で苦しみました。結局普通に上手く生活していても２２歳まで、回数は減りましたが、そのトラウマが続きました。

　私はトラウマもなくしたいと思い、色々試しました。そんなとき、悩みを解消する本や色んな心理の本を読んで、長年の疑問とか、悩んでいたことがすっきりしました。いじめに震える夢も見なくなりました。中学から１０年くらい経っていました。

●●いじめのトラウマを克服出来たと思いここに早速書き込みました。私はいじめられている時に克服できなかったので凄く悪い例です。だけど、今振り返ると私の中学時代の対処の仕方が悪かった事に気づきました。

　いじめは、なくならないです。楽しんでいる人がいます。私の場合は中学入学したての事もあり、私をいじめる事で、クラス全体を盛り上げ一体化して仲良くしようとしていた感じでした。

　３年の間に、私以外にもいじめられている人が数人いました。私が助けた人も、学年が上がるといじめに加担してきたりすることなんて当たり前でした。小６の時は、友達が多かったのに変わらず友達でいてくれたのは１人です。

　いじめられないように、いじめられている時、性格を明るく変化させたりするのは、個性や、環境、性格の違いから難しいと思うんです。私は最初は明るかった性格も、３年の間に体調も悪くなり、学校へ行くのがやっとでした。

①いじめを、長い間我慢しないこと（長年か一生トラウマに苦しめられます）
②自分一人で抱え込まず、親や友達、先生に相談し辛さを分かってもらうこと、そして解決してもらうこと。
③どうにもならない場合、学校へ行かないこと。
④学校が対処しない場合、最終手段は警察に相談しに行く。

　いじめがなくならないなら、いじめられた時にどうしたら良いか、＜＜最善の対処方法を知っている＞＞と言うことが大事だと思います。私は、絵本やディズニーアニメみたいに悪い奴は人生上手くいかないものだと信じていましたが、そんなに現実は甘くないということがわかりました。

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